На суповой диете можно похудеть за 10 дней

Диетолог Фиона Кирк, автор скандальной книги «So What The F**k Should I Eat?», в очередной раз удивила читательниц. Ее новая книга «Soup Can Make You Thin» посвящена супу как самому эффективному способу избавления от лишнего веса.

Вы находитесь на странице На суповой диете можно похудеть за 10 дней, так же рекомендуем заглянуть в другие разделы нашего сайта.

По словам Фионы, суп — это настоящее суперблюдо. Тарелка супа надолго подавляет аппетит, особенно желание съесть что-то сладкое. При правильном подходе видимые результаты появляются уже через 10 дней. Суповая диета обеспечивает организм всеми необходимыми веществами, ведь когда суп приготовлен из свежих овощей и съеден сразу же, он изобилует витаминами. Фиона Кирк считает, что если вы научитесь готовить вкусные разнообразные супы, срывы вам не грозят, вы легко сбросите вес, и он не вернется через несколько месяцев, как это случается на других диетах.