0

Выбираем фитнес по типу темперамента

Сидячий образ жизни рано или поздно выгоняет в спортзал даже самых ленивых и неповоротливых. Но как выбрать тот вид спорта, который подходит именно под ваш тип характера?

0

Как выбрать самый сладкий арбуз?

Арбузы уже начали заполнять прилавки в магазинах и на рынках. Хороший арбуз очень полезен и взрослым, и детям. Он – отличная основа для диеты, лучше всего утоляет жажду и просто дарит массу удовольствия. Однако ненатуральный плод способен принести множество проблем, и в том числе тяжелое отравление. Поэтому нужно быть очень внимательным, чтобы найти самое сладкое,…

Читать далее

0

14 простых способов похудеть

Развитие технологий производства пищи привело к тому, что человек давно перестал есть только из чувства голода. Как показывают исследования, существует еще как минимум пять причин, по которым люди начинают есть – от скуки, по привычке, чтобы составить кому-то компанию, чтобы отпраздновать что-то или просто потому, что «еда вкусно пахла». Не последнюю роль играет и внешняя…

Читать далее

0

6 советов для новогоднего стола

Новый год начинается задолго до 31 декабря — чтобы праздник удался, нужно к нему хорошо подготовиться. Выбрать подарки, продумать меню, где встречать, с кем… Это отличная проверка на стрессоустойчивость и выносливость, но даже тем, кто дошел до финиша (то есть новогоднего стола), совсем расслабляться тоже не стоит. Новый год — это также серьезный стресс для…

Читать далее

0

Почему вредно есть диетические продукты

Есть жирно и сладко и не бояться набрать лишний вес – это ли не мечта многих женщин?!

0

Что нужно есть, чтобы увеличить грудь?

Шведские медики пришли к выводу, что росту женской груди способствует употребление только свежеприготовленной пищи. Вместе с тем, если есть разогретую еду, бюст может уменьшиться. Исследователи провели эксперимент среди женщин в возрасте от 20 до 28 лет.

0

В США изобретен принтер для еды

Инженеры из Массачусетского технологического института изобрели устройство, которое будет готовить любое блюдо по выбору из меню.

0

Наедаться на ночь может быть полезно для фигуры

Израильские ученые попытались опровергнуть мнение диетологов о том, что вредно есть на ночь. Они установили, что плотный ужин с высоким содержанием простых углеводов (макароны , картофель, белый хлеб) помогает не чувствовать голода на следующий день. В итоге потребляется меньше пищи, и процесс похудения идет очень активно.

0

10 мифов о диете, которые вам вредят

У похудения есть своя мифология. Большинство девушек на диете безоговорочно верит в мифы о том, что банан — самый вредный фрукт, сладкое есть категорически нельзя, а один бокал сухого красного вина полезен для здоровья. Чаще всего этим убеждениям мы обязаны подружкам, советам из журналов и открытиям «британских ученых». Мы собрали для вас 10 популярных мифов…

Читать далее

0

10 правил красивых бедер

Красивые бедра и ягодицы вызывают не только восхищенные взгляды мужчин, но и зависть женщин. Избавиться от «галифе», «ушек» и сделать ягодицы упругими помогут 10 простых правил.