0

Простой способ сохранить молодость

Когда человек здоров, он не замечает, как он дышит. Так и должно быть!

0

Диетологи против вегетарианства

Информация о том, что Всемирная организация здравоохранения объявила вегетарианцев душевнобольными, не подтвердилась, но спор между мясоедами и теми, кто отказался от животных белков, вспыхнул с новой силой. Конечно, речь шла вовсе не обо всех вегетарианцах, а о принципиальных сыроедах — тех, кто ест только термически необработанную пищу растительного происхождения. Однако диетологи не одобряют отказ от…

Читать далее

0

Бананы мешают похудеть

Банан — прекрасный во всех отношениях продукт, но тем, кто борется с лишними килограммами, лучше исключить его из рациона. Ученые Сиднейского университета (Австралия) установили, что бананы разжигают голод так же сильно, как пирожные. На какое-то время бананы и сладости дают ощущение сытости, но уже через час голод становится сильнее, чем до этого, и заставляет искать…

Читать далее

0

Диета звезды: Адриана Лима

Нелегка жизнь модели. А жизнь модели, рекламирующей нижнее белье , — нелегка вдвойне. Тело должно быть не просто без недостатков — космически идеальным. И не забудьте, слова «целлюлит» нет в профессиональном лексиконе!

0

Фитнес-тур: отдых с пользой для фигуры

Фитнес-туризм с каждым годом становится все более популярным. По сути это два компонента в одном флаконе – пляжный отдых и занятия спортом. Согласитесь, что заняться своей фигурой на берегу моря и под руководством загорелого инструктора гораздо интереснее, чем в душном спортзале! Мы раскрываем тонкости фитнес-туров.

0

Грузинская женщина придумала полезный продукт для британского рынка

0

5 правил питания в жаркую погоду

Чем питаться летом, не нагружая организм? Какие продукты, блюда и напитки помогут легче перенести жару? Вот пять правил грамотного питания по сезону.

0

Полюбить себя, чтобы похудеть

Полюбить себя — совет универсальный. Психологи в один голос утверждают, что это волшебное средство от всех бед. Полюби себя и наладится личная жизнь, карьера пойдет в гору, друзья станут внимательными и заботливыми, а домашние животные начнут сами доставать корм из холодильника и убирать за собой. Наверняка, все это так и есть, но в отношении похудения…

Читать далее

0

Диета звезды: Ирина Шейк

Супермодель Ирина Шейк, лицо известного мирового бренда нижнего белья и подруга футболиста Криштиану Роналду, называет себя противницей суровых ограничений в еде. При росте 178 сантиметров она весит 59 килограммов. Ирину трудно отнести к разряду skinny-моделей, худышкой ее не назовешь. Но к этому девушку обязывает профессиональное амплуа — сексуальная русская красавица с идеальными формами . Что…

Читать далее

0

Худеем на работе: простые правила офисной диеты

Работа в офисе негативно сказывается на нашей фигуре — это аксиома. Постоянные перекусы и чай с печеньем, конечно, стимулируют работу мозга на какое-то время , но в целом приносят больше вреда, чем пользы. А попытки взяться за правильное питание зачастую терпят крах из-за слишком «добродушных» коллег, которые то норовят подсунуть шоколадку, то обижаются, если вы отказываетесь…

Читать далее