Секреты быстрого похудения после беременности от Адрианы Лимы

Вы находитесь на странице Секреты быстрого похудения после беременности от Адрианы Лимы, так же рекомендуем заглянуть в другие разделы нашего сайта.

Бразильская модель Адриана Лима всего через два месяца после рождения второй дочери вышла на подиум, чтобы демонстрировать белье от Victoria’s Secret. При этом она три недели кормила малышку грудью, и на восстановление «очерченного и подтянутого» тела у нее оставалось всего пять недель.

В недавнем интервью Адриана рассказала, как ей удалось сделать так много за такое короткое время. Как оказалось, главный секрет — это упорство и труд. Под руководством тренера модель интенсивно тренировалась по 4—6 часов в день. Утренняя зарядка Адрианы включала в себя растяжку, бокс и полчаса на велотренажере. Из рациона модели были исключены соль и специи. Она питалась исключительно белковыми продуктами с низким содержанием жиров, а о простых углеводах и вовсе пришлось забыть.

Фото: All Over Press