Малыш на улице: как защититься от простуды

Родители часто консультируются с педиатром по поводу прогулок с ребенком. Как связаны прогулки и болезни? Полезен свежий воздух во время простуды или, наоборот, вреден? И когда период «домашнего ареста» после заболевания можно считать оконченным? Единственно верных ответов здесь, конечно, нет, ведь все зависит от образа жизни малыша. Но все же некоторые универсальные советы существуют.

Вы находитесь на странице Малыш на улице: как защититься от простуды, так же рекомендуем заглянуть в другие разделы нашего сайта.

В первую очередь надо сказать, что прогулка может закончиться простудой в основном по двум причинам – из-за переохлаждения и перегрева. Соответственно, если вы правильно «нарядили» малыша, он вряд ли захворает. Но как найти этот идеальный баланс? Нужно понимать, что совет «на один слой больше, чем на себя» остался далеко в прошлом. Сегодня для детей выпускают достаточно высокотехнологичные комбинезоны. Да и материалы для «второго слоя» используются другие. К тому же не забывайте, что вы-то на детской площадке спокойно сидите, а вот ребенок резвится изо всех сил. Поэтому там, где взрослому требуется свитер, ребенок может вспотеть и в тонкой водолазке.

А как одеваться на прогулки, если ребенок недавно болел или пока что чувствует недомогание? Ответ – ни в коем случае не «перекутывать»! Одежда должна быть ровно такой же, как и обычно.

Теперь поговорим непосредственно о погоде. Как ни странно, плохой для прогулок на детской площадке она бывает исключительно редко. К таким случаям можно отнести слишком жаркий, душный летний день, который, кстати, детьми переносится еще хуже, чем взрослыми, экстремальный холод (от минус 30 градусов) и, конечно, сильный ветер, ливень, метель. Как видите, «плохая погода» встречается от силы раз в месяц. В остальные же дни можно и нужно смело выходить на улицу.

Что же на счет ситуаций, когда ребенок уже простудился? Разумеется, нельзя гулять при повышенной температуре. Прогулка может усилить жар, так как организм реагирует на холодный воздух и в противовес уменьшает потерю тепла. К тому же вся энергия в период болезни расходуется на борьбу с инфекцией, и двигательная активность в это время не желательна.

Помочь при простуде может «Сопелка» – это такие наклейки на одежду. В основе «Сопелки» исключительно природные компоненты – эвкалипт и камфора, которые начинают испаряться, оказывая действие, как только наклейка оказывается на одежде. Таким образом, ее легко использовать во время прогулки, и она не доставит никаких неудобств ребенку .

Эвкалипт и камфора – действующие компоненты «Сопелки» – традиционно используются при простуде. Камфора стимулирует отхождение мокроты при затрудненном откашливании и выступает в качестве природного сосудосуживающего средства. Эвкалипт обладает антисептическим и противовоспалительным действием. Эвкалипт и камфора, испаряясь в процессе применения, прежде всего помогают бороться с симптомами простуды, облегчая затрудненное дыхание. Каждая наклейка действует в течение восьми часов, легко снимается и не оставляет следов на одежде. Ее можно использовать не только детям, но и взрослым, А благодаря длительному эффекту «Сопелку » можно использовать как днем, так и ночью!

Всю подробную информацию Вы найдете на сайте www.sopelka.info

Есть противопоказания, перед пременением, прочитайте инструкцию и посоветуйтесь с доктором.