Питание и здоровье | Женский Журнал CatSie.ru

Новое средство профилактики гриппа

Кожура миндаля обладает высокой противовирусной активностью и стимулирует иммунитет. В частности, исследователи утверждают, что компоненты коричневой миндальной шелухи стимулируют белые кровяные тельца, которые отвечают за обнаружение и подавление вирусных агентов, попавших в организм человека.

Как объедаться в праздники и не толстеть

По словам ученых, гранатовый сок препятствует скоплению жировых клеток в районе живота и тем самым помогает не набрать лишние килограммы за период рождественских праздников.

Как справиться с насморком

Как ни печально, но осень вместе с дождями и ветрами приносит нам простуды!… Ведь многие из нас все еще живут по законам августовской жары. А подул ветерок — и мы озабоченно хлюпаем носами и тянемся к носовым платочкам.

Как сохранить красоту в холодное время года?

С приходом осени ухудшается не только настроение — внешность тоже страдает от смены сезонов. Все дело в щитовидной железе. С наступлением холодов она «впадает в спячку» и начинает вырабатывать меньше гормонов — отсюда и тусклые волосы , и «вялая» кожа, и, конечно, лишний вес, которым большинство из нас обзаводится за зиму. Такую «сезонную» особенность работы…

Метро помогает сохранить кости здоровыми и крепкими

С таким заявлением выступили ученые из медицинского колледжа штата Джорджия (США). Они провели ряд экспериментов с лабораторными мышами. Эксперимент проводился над 18-месячными самцами мышей, возраст которых равняется 55–65 годам у человека.

Что лечит миндаль

Ученые обнаружили, что миндаль, а вернее, его кожура содержит вещество, которое эффективно защищает от гриппа и простуды. Это вещество помогает белым кровяным тельцам распознавать вирусы и бактерии и быстро реагировать на них.

Как сохранить ноги красивыми надолго

Хроническая венозная недостаточность (ХВН) — актуальнейшая проблема для многих современных женщин. Казалось бы — активная, целеустремленная, деловая — откуда что взялось? А если разобраться, все просто. Передвигаемся по городу на машине, по лестницам — исключительно в лифте, ищем квартиру — поближе к метро. А в итоге получается, что ходить мы в мегаполисе совсем разучились. Зато…