0

Идеальные ягодицы к бикини-сезону

Красивые ягодицы — одна из самых пикантных частей женской фигуры. И если мужчины оглядываются вслед вашей улыбке, взгляд их, вероятнее всего, остановится именно на вашей «пятой точке». Поэтому ей надо уделить особое внимание, тем более что скоро лето, а там отпуск, пляж и бикини. Какие мышцы есть в наших ягодицах и как лучше привести их…

Читать далее

0

5 шагов к бодрому утру

Для того чтобы жить интересно, весело и активно, нужно, в первую очередь, хорошо себя чувствовать. А если вы с самого утра мечтаете только о том, как дожить до вечера, добраться до подушки и заснуть, тут уж не до плодотворной работы, фитнеса, прогулок, досуга, в конце концов. Если миссия «проснуться бодрой» кажется вам невыполнимой, читайте дальше,…

Читать далее

0

Для выбора методики похудения важно, где именно откладывается жир

У каждой женщины, ведущей борьбу с лишним весом, есть особенно стойкие враги: у кого-то это бедра и колени , кто-то годами борется с двойным подбородком и отложениями на талии. Долгое время считалось, что особенности распределения жира в организме обусловлены наследственностью, но новые исследования показывают, что это не всегда так.

0

Сколько пива нужно пить женщинам?

О вреде пива пишут и говорят многие. Но ученые из Гарварда пошли дальше и на днях опубликовали сенсационное исследование о вреде пива для женского организма. Оказывается, у любительниц хмельного напитка высока вероятность заболеть псориазом.

0

«Макдональдс» решил оздоровить детей

Компания «Макдональдс» приняла решение, бурно обсуждаемое в США и называемое чуть ли не революционным. В соответствии с новой американской государственной программой здорового питания (Foodplate) главный производитель фастфуда изменит состав своего детского комплексного обеда «Хэппи Мил». Во-первых, порция картошки фри в нем теперь станет в два раза меньше (30 г вместо 60 г). Во-вторых, в нем…

Читать далее

0

Худеем по крупицам: полезные блюда из круп

Они питательны. Они хорошо усваиваются. Они — тот самый продукт, который рекомендуют все диетологи. Знакомьтесь, это крупы — те самые сложные углеводы, которые могут быть не только надоевшей овсяной кашей на завтрак, но и необычным гарниром и оригинальным самостоятельным блюдом.

0

Почему украинский борщ нельзя есть

Медики призывают украинцев и других любителей борща отказаться от этого блюда. По их словам, в выращиваемых ныне овощах, которые являются необходимыми компонентами борща, содержится слишком много нитратов. «В одной порции борща содержится фактически суточная доза нитратов, которую человеку безопасно есть для здоровья», – говорят эксперты.

0

Тело молодое: есть ли фитнес после 45?

Британские ученые и русские женщины давно задаются вопросом, есть ли жизнь после 45? Если вы «девушка» бальзаковского возраста, это не повод надевать халат с розовыми цветами и больше никогда не посещать фитнес-зал. Спортивные радости жизни вполне доступны и тем, кому «за».

0

Почему в жару хочется есть?

Обычно все говорят себе: «Вот придет лето, и начну худеть , ведь в теплое время года есть совсем не хочется». Градус с каждым днем растет, а кушать почему-то хочется все больше. Что же происходит? По логике вещей, в условиях, приближенных к боевым, а именно так можно назвать уже почти двухмесячную жару, аппетит не должен появляться….

Читать далее

0

В России произвели двухмиллиардную упаковку сока

МОСКВА, РОССИЯ — Российский союз производителей соков, объединяющий изготовителей 90 процентов производимой в России соковой продукции, сообщает о том, что сегодня с конвейера завода компании «Вимм-Билл-Данн Напитки», расположенного в городе Раменское, сошла двухмиллиардная упаковка сока «Любимый сад ».