Худеем с «Леди»: неделя четвертая

От редакции lady.CatSie.ru. Это худышкам может казаться, что избавиться от лишнего веса легко. На деле же золотое правило «меньше есть, больше двигаться » срабатывает далеко не всегда, и причин, по которым это происходит, может быть множество, так что без специалистов не разобраться. Именно поэтому мы начали новый спецпроект — «Худеем с «Леди», который, надеемся, многих…

Читать далее

Летний чемпионат для самых активных

В этом году III Чемпионат World Class по летним видам спорта имени Дмитрия Жирнова. вновь собрал более 1000 самых активных и целеустремленных членов сети фитнес-клубов World Class из Москвы, Санкт-Петербурга, Жуковского, Владимира, Иванова, Нижнего Новгорода и Саратова. Традиционно соревнования сети фитнес-клубов № 1 поддерживают звездные члены World Class — мировые звезды спорта, а также звезды отечественного…

Читать далее

5 правил осеннего рациона

Что и как есть осенью, чтобы не мерзнуть , защититься от сезонных вирусов и при этом не набрать лишний вес.

Топ-10 самых дурацких диет

На что только не идут женщины, чтобы расстаться с ненавистными килограммами. Они отчаянно рискуют здоровьем, опробуя на себе все новые и новые диеты, долговременного эффекта от которых, впрочем, добиться еще не удавалось никому. Мы составили рейтинг самых дурацких диет, которые испортили обмен веществ и настроение не одной сотне женщин.